小满美食白菜鱼头汤

07月06日 10:18
食材:
水库鱼头、白菜、龙骨、姜、香菜等
做法:
1、鱼头洗干净沥干,撒点盐抹均匀,腌制片刻,白菜洗干净,切好沥干备用
2、龙骨飞水,姜切丝,备用
3、热锅入油,大火加入姜丝,炒出香味
4、加入鱼头,快速翻炒至表面微金黄
5、加入龙骨,注入适量开水,盖上盖子,改中火煮10分钟
6、将白菜放入锅中,再煮10分钟,加入适量盐,少量胡椒粉,香菜即可
功效:
除烦利水、清热解毒